'Hier bouwen wij onbreekbare karakters'
Dummbells en Kettlebells
Als we trainen met gewichten, zijn het altijd losse gewichten.
Concept 2 rower
De concept 2 Rower, een van onze favoriete cardio apparaten.
Benchpress
Fundamentele kracht oefeningen: deadlift, backsquat en de benchpress.
'Het rauwe karakter, daar houden wij van'
Onze slogan, ons doel
Sport is het middel.
zware schijven
Trainen met zware gewichten draagt bij aan meer botdichtheid.
Meer dan genoeg ruimte
Ook al lijkt 80m2 klein, wij hebben hier meer dan genoeg ruimte om tot 8 mensen flink te keer te gaan.
In ons arsenaal:
Vechtsporten
Boksen, judo, kickboksen, zelfverdediging.
Rogue Echo bike
De killer onder de cardio
Gewichtsvesten
Deze trekken we graag aan om de training uitdagender te maken.
Buiten:
Pull-up rek
Pull-ups, tireflips, battlerops
Mountainbiken
Duiken we de bossen in dan doen we dat veelal op onze mountainbikes.
Pull-up bar
Optrekken, touwklimmen
Een bar met mooie spullen:
De bar
Kopje koffie of thee? Een goed gesprek?
STRNG.FIT
Sportkleding van STRNG.FIT te koop
Klein uitrusting
voor iedere sport hebben wij uitrusting. Van bokshandschoenen tot voetballen.
Meld je hieronder aan voor een van onze groepslessen:
